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Circuito Calentamiento Preventivo – Pep Guardiola

Guardiola - City

Seguimos aportando contenido de alto valor para todos los técnicos de fútbol. En esta ocasión contamos con una aportación del técnico Pep Guardiola. En primer lugar tenemos un circuito preventivo de calentamiento donde contaremos además con acciones de coordinación y amplitud de movimientos. Así mismo, el procedimiento será el de realizar ejercicios preventivos con cinturón …

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Circuito Físico – Imanol Alguacil

Imanol - Real Sociedad

Otro contenido más que se nos une a nuestra biblioteca para técnicos. En esta ocasión contamos con una joya del entrenador Imanol Alguacil. En primer lugar contamos con tres postas donde realizaremos en cada una de ellas acciones de salto, coordinación, velocidad y destreza. Así mismo, en la posta 1 tendremos salto frontal en valla …

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