[EJERCICIO] Circuito coordinación con finalización – Marcelino García Toral

Valencia - Marcelino

Cada ejercicio son joyas para nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión tenemos a un técnico experimentado como es Marcelino García Toral. En primer lugar, el técnico español nos trae un circuito donde el componente principal es la coordinación y el refuerzo técnico. Así mismo, se le añadirá golpeos precisos a miniportería. Por lo tanto, el proceso del circuito será la de realizar acciones coordinativas en escalera seguido de un regate a muñeco y terminando con finalización a una miniportería.

Por último, os dejamos la tarea en VIDEO HD también en PDF INTELIGENTE y 3 LECCIONES METODOLÓGICAS que hemos extraído.

3 Lecciones metodológicas principales

  1. Introducción técnica en el calentamiento con golpeos leves.
  2. Participación activa del staff técnico suministrando balones.
  3. Ofrecer tareas mientras no participamos de forma directa (estiramientos).

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