[EJERCICIO] Rondo 6c2 Cambios de espacio – Quique Setién

Setien - Betis.

Nuevo ejercicio del entrenador cántabro Quique Setién. En él podemos ver una serie de rondos divididos en 3 espacios con una relación de 6 contra 2 que actúan como defensores. Así mismo, deberán encargarse de robar en el espacio que quede libre. De esta forma se trabaja el no tener el balón con el robo en espacios cambiantes al de la pérdida. Por ello, el equipo que no tiene defensores se pasará el balón a la espera de la pareja que llegue a robar. En cada rondo existirá una limitación de toques a uno.

Por último, os dejamos la tarea en VIDEO HD también en PDF INTELIGENTE y 3 Lecciones metodológicas que hemos extraído.

3 Lecciones metodológicas principales

  1. Suministro constante de balones para no bajar la intensidad de la tarea.
  2. Trabajo de aspectos físicos mediante juegos.
  3. Ampliar distancia entre espacios para aumentar esfuerzo físico.

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