Nueva aportación a nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión, contamos con una serie de acciones técnicas y motrices por parejas cortesía de Marcelino García Toral. En primer lugar podemos ver como la división del grupo es por parejas alternando la intervención directa según una serie de acciones. Así mismo, vemos como desde una mayor a menor complejidad vamos ampliando hasta conseguir realizar acciones técnicas colectivas (pases), prevención de lesiones (apoyos en bosu) y coordinación (saltos en valla baja).
Por último, os dejamos la tarea en VIDEO HD también en PDF INTELIGENTE y 3 LECCIONES METODOLÓGICAS que hemos extraído.
3 Lecciones metodológicas principales
- Optimizar la estructura coordinativa (técnica) en ejercicios de baja dificultad.
- Incidir el staff técnico en aspectos técnicos para pulir la ejecución de las acciones.
- Progresión del ejercicio de menor a mayor complejidad.