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Circuito Preventivo – Marcelino García Toral

Seguimos aumentando el contenido para nuestros entrenadores de fútbol. En esta entrega tenemos un aporte del míster Marcelino García Toral. En primer lugar dividimos el grupo completo en tres filas donde realizaremos la misma acción. Así mismo, contaremos con acciones de amplitud de movimientos (tanto frontales como laterales) y apoyos uni-podales en bosus (o en su defecto aros).

Por último, os dejamos la tarea en VIDEO HD también en PDF INTELIGENTE y 3 LECCIONES METODOLÓGICAS que hemos extraído.

 

3 Lecciones metodológicas principales

  1. División del grupo en tres filas para aumentar las veces que se realizan las acciones por jugador.
  2. Posibilidad de realizar este ejercicio a los jugadores que han disputado un carga de partido elevada.
  3. Reparto de petos desde el vestuario para eliminar tiempos muertos y hacerlo más productivo.


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