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Circuito Calentamiento Coordinación – Eusebio Di Francesco

Di Francesco - Roma

No podemos parar de mostrar como trabajan los equipos profesionales. En esta ocasión tenemos un circuito de calentamiento del entrenador italiano Eusebio Di Francesco. El proceso consta de tres partes donde la primera es para realizar acciones de coordinación para continuar con una salida en velocidad para elegir uno de los dos recorridos y realizar …

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Rueda de pases pentágono perfilamientos – Eusebio Di Francesco

Di Francesco - Roma

Seguimos aportando valor a nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión tenemos una rueda de pases del entrenador Eusebio Di Francesco. Podemos ver como el objetivo de la tarea es la realización de perfilamientos al recibir donde estaremos divididos en cinco chinchetas formando la figura de un pentágono. Así mismo, el transcurso es según las …

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Circuito Calentamiento Grupal – Eusebio Di Francesco

Di Francesco - Roma

Seguimos con distintos ejercicios en nuestra biblioteca. En esta ocasión sumamos a nuestra biblioteca uno del técnico Eusebio Di Francesco. Tendremos un circuito donde alternaremos acciones de amplitud de movimientos en vallas altas de distintas formas (frontal o lateral con distintas piernas), saltos en vallas bajas y skipping en cinta elástica. Así mismo, realizaremos medio …

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Ataque 11c0 desde despeje frontal – Eusebio Di Francesco

Di Francesco - Roma

Nueva aportación a nuestra colección de ejercicios para entrenamientos. En esta ocasión, tendremos al técnico italiano Eusebio Di Francesco. En primer lugar podemos ver una disposición de once jugadores donde la acción la inicia un Ayudante Técnico con un golpeo que será despejado por la pareja de centrales y desde ahí comenzar la progresión hasta …

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