Otro nuevo aporte para nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión nos lo muestra el técnico José González. En primer lugar tenemos dos grupos que realizarán las mismas acciones desde distinto perfil. Así mismo, se comenzará bordeando lateralmente la pica de nuestra derecha, realizando ejercicios de coordinación en escaleras y slalom en picas terminando con …
Seguimos rompiendo límites en nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión contamos con el trabajo de Vicenzo Montella. El técnico italiano nos trae un juego donde se enfoca en mejorar la velocidad de reacción. Así mismo, el procedimiento es sencillo ya que cuenta con una serie de comandas indicadas mediante voz por el cuerpo técnico …
Otra nueva joya que se une al elenco de ejercicios de nuestra biblioteca. En esta ocasión uno de los entrenadores más laureados del mundo, el portugués José Mourinho. En primer lugar contamos con una división del grupo en dos partes que realizarán el circuito en dirección opuesta. Así mismo el procedimiento será el de realizar …
Seguimos añadiendo contenido potente para nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión contamos con una tarea que nos deja Aitor Karanka. En primer lugar podemos ver que en este circuito trabajamos componentes técnicos (remates de cabeza), motrices (coordinación) y tácticos (finta). Por lo que el procedimiento es el de realizar un slalom en picas, realizar …
Nueva aportación a nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión, contamos con una serie de acciones técnicas y motrices por parejas cortesía de Marcelino García Toral. En primer lugar podemos ver como la división del grupo es por parejas alternando la intervención directa según una serie de acciones. Así mismo, vemos como desde una mayor …
Cada ejercicio son joyas para nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión tenemos a un técnico experimentado como es Marcelino García Toral. En primer lugar, el técnico español nos trae un circuito donde el componente principal es la coordinación y el refuerzo técnico. Así mismo, se le añadirá golpeos precisos a miniportería. Por lo tanto, …
Otra gota más a este gran vaso lleno de conocimiento. Esta vez contamos con el italiano Vicenzo Montella en una finalización bastante interesante. En primer lugar podemos ver que en el ejercicio tendremos la implicación directa de dos miembros del staff técnico que nos ayudarán en el proceso. Así mismo, podemos ver como el jugador …
Otro pasito más llenando de ejercicios nuestra biblioteca. En esta ocasión nos aporta valor el técnico José González. El técnico gaditano nos trae un circuito donde une la capacidad coordinativa de los jugadores con componentes tácticos además de la velocidad. Por lo cual, el procedimiento será realizar el de realizar una finta, continuado de coordinación …
Seguimos engordando nuestra biblioteca de ejercicios. En este caso tenemos una tarea del técnico Quique Setién. En esta ocasión contamos con un circuito técnico de reacción. Se puede ver como tenemos una competición entre equipos donde el primero que consiga meter gol en la mini-portería consigue punto. Para llegar hasta golpear deberemos reaccionar desde distintas posiciones …
No paramos aumentando el tamaño de nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión tenemos un circuito sin balón de Roberto Mancini. Por ello, tenemos 3 postas con ejercicios coordinativos. En ellos alternamos multisaltos en cinta, apoyos en aros y slalom en picas. Así mismo, al finalizar estas acciones realizaremos acciones de salida saltando una cinta …