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Rueda de pases con coordinación – José Mourinho

Mourinho - United

Otra joya más para nuestros entrenadores. En esta ocasión tenemos un aporte del técnico portugués José Mourinho. El ejercicio es una rueda de pases donde intercalaremos acciones de coordinación en picas. Iremos realizando pases de forma aleatoria donde nos iremos desplazando donde pasemos. Así mismo, el ayudante técnico será el encargado de realizar un estímulo …

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Circuito calentamiento motriz – José Mourinho

United - Mourinho

Un nuevo aporte de un entrenador élite se añade a nuestra colección de ejercicios. En esta ocasión nos lo muestra el técnico José Mourinho. En primer lugar tendremos el grupo dividido en tres filas que realizarán la acción de forma simultánea. Así mismo, el proceso será el de realizar acciones de activación motriz tanto de …

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Juego velocidad reacción – José Mourinho

Mourinho - United

Seguimos aumentando nuestro repertorio de ejercicios para entrenamientos. En esta ocasión tenemos este aporte de José Mourinho. En primer lugar establecemos el objetivo y no es otro que la mejora de la velocidad de reacción. Así mismo, tenemos dividido al grupo en filas donde a la indicación del entrenador saldremos hasta los conos centrales (tanto …

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Circuito calentamiento – José Mourinho

Mourinho - United

Otra nueva joya que se une al elenco de ejercicios de nuestra biblioteca. En esta ocasión uno de los entrenadores más laureados del mundo, el portugués José Mourinho. En primer lugar contamos con una división del grupo en dos partes que realizarán el circuito en dirección opuesta. Así mismo el procedimiento será el de realizar …

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Juego de posesión 5c5+5c5 – José Mourinho

Nueva tarea de entrenamiento para nuestros entrenadores en nuestra biblioteca. En esta ocasión, José Mourinho nos trae un juego de posesión muy peculiar y completo. En primer lugar contaremos con cuatro equipos de cinco jugadores cada uno sin ningún joker interior. Así mismo, dos de los cuatro equipos actuarán juntos donde uno de ellos solo …

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Circuito coordinación – José Mourinho

Mourinho - Man United

Seguimos añadiendo contenido a nuestra biblioteca para los entrenadores. En esta ocasión contamos con uno de los mejores técnicos del mundo como es José Mourinho. Esta vez tenemos una tarea de entrenamiento interesante sobre un circuito coordinativo sin balón. En primer lugar tenemos un espacio con distinto material donde realizaremos diversas acciones. Así mismo no …

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