Otro ejercicio más para nuestra biblioteca con un gran valor. En esta ocasión tenemos un aporte del técnico Marcelino García Toral. El ejercicio consiste en realizar diversas acciones técnicas individuales utilizando el material para provocar esas acciones. Así mismo, buscaremos mejorar la conducción y el regate realizando zig-zag, giros 360º y túnel entre otros. Por …
Seguimos aumentando el valor de nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión contamos con un aporte del técnico argentino Diego Pablo ‘Cholo’ Simeone. Tenemos un circuito físico donde realizaremos acciones de amplitud de movimientos en vallas altas, un remate de cabeza devolviendo el pase a un ayudante técnico y terminaremos con un slalom y un …
No podemos parar de compartir conocimiento y esta vez lo hacemos con un ejercicio del técnico Pep Guardiola. En esta ocasión buscaremos activarnos con una introducción a la fuerza. Así mismo, estaremos divididos en dos filas donde realizamos conjuntamente movilidad, acciones de carga y una salida en velocidad hasta dividirnos en dos partes donde tendremos …
Seguimos con distintos ejercicios en nuestra biblioteca. En esta ocasión sumamos a nuestra biblioteca uno del técnico Eusebio Di Francesco. Tendremos un circuito donde alternaremos acciones de amplitud de movimientos en vallas altas de distintas formas (frontal o lateral con distintas piernas), saltos en vallas bajas y skipping en cinta elástica. Así mismo, realizaremos medio …
Continuamos añadiendo ejercicios de fútbol a nuestra biblioteca. En esta ocasión contamos con una tarea de Pep Guardiola donde tenemos un circuito físico formado por cuatro postas donde realizaremos acciones coordinativas distintas en cada lugar (salto en vallas bajas, apoyos en aros, slalom en picas cortas, skipping lateral en chinchetas) para continuar con una finta …
Seguimos con nuestra velocidad de crucero añadiendo contenido de alto valor para entrenadores de fútbol. En esta ocasión contamos con un aporte del técnico Pep Guardiola. En primer lugar los jugadores se dividirán en cuatro filas formando un rombo donde realizaremos acciones de movilidad hasta la figura para realizar (a izquierda o derecha) acciones coordinativas …
Otro contenido más que se nos une a nuestra biblioteca para técnicos. En esta ocasión contamos con una joya del entrenador Imanol Alguacil. En primer lugar contamos con tres postas donde realizaremos en cada una de ellas acciones de salto, coordinación, velocidad y destreza. Así mismo, en la posta 1 tendremos salto frontal en valla …
Seguimos aumentando el contenido a nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión contamos con la aportación del técnico alemán Jürgen Klopp. En primer lugar tenemos una disposición de cuatro postas con acciones de coordinación y acciones de velocidad (salida con recorrido frontal/curvo). Así mismo, dentro de las acciones de coordinación, tenemos skipping lateral en vallas …
Una aportación más a nuestra colección de ejercicios de fútbol para entrenadores. En esta ocasión tenemos al técnico español Unai Emery. En primer lugar podemos ver que contamos con un grupo dividido en dos filas que entre acción y acción irán intercambiándose entre ellas. Así mismo, las acciones serán las de abertura de movimientos, apoyos …
Otro ejercicio más que se suma a nuestra biblioteca de ejercicios. En esta ocasión tenemos un circuito muy interesante de Javi Calleja. En primer lugar, contamos con un ejercicio donde prima el componente lúdico además de la activación y la prevención de lesiones. Así mismo, el proceso es el de realizar slalom en picas, apoyo …